آموزش ایروبیک در ۵۰ دقیقه برای اولین بار در ایران

آموزش ایروبیک در ۵۰ دقیقه برای اولین بار در ایران... 

 نام آموزش :  Aerobic Workout 2014
سال انتشار : ۲۰۱۴
ژانر : آموزشی – eLearning
پسوند ویدئو ها : MP4
تدریس کننده : Jessica Mellet 
زبان : انگلیسی

آیروبیک ورزشی یا ژیمناستیک آیروبیک توانایی انجام حرکات پیچیده و سخت انعطافی و قدرتی به همراه موسیقی است. اساس این ورزش تمرین‌های سنتی هوازی به همراه فعالیت‌های به کلی سخت‌تر و پیچیده‌تر است.میهن دانلود برای اولین بار این آموزش را برای شما کاربران عزیز فراهم نموده است . ایروبیک نوعی ورزشی بوده که حدود ۳۰ سال است که در جهان گسترده شده است . در اوایل ایجاد این ورزش نام اصلی این ورزش ژیمناستیک بوده است ولی با گذشت سال این به ایروبیک تغیر یافت.

 دانلود با لینک مستقیم |  حجم ۷۲۸ مگابایت

پسورد : www.mihandownload.com

منبع : وب سایت میهن دانلود